Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlIn de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlGoede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlNa een periode van 3 maanden afwezigheid is Jelle weer aan de slag gegaan. Onderstaand een bericht van Jelle:
Lieve mensen!
Graag bedank ik jullie hartelijk voor alle warme en meelevende steunbetuigingen, lieve kaartjes, bloemen en andere verrassingen tijdens mijn afwezigheid in de praktijk. Het heeft me enorm veel energie gegeven ...
Lees verder over 'Jelle is weer aan de slag!'Onze praktijk bij de Nieuwe Keizersgracht heeft een grote verbouwing ondergaan de laatste maanden en is eindelijk klaar! Vanaf maandag 5 september zal er weer behandeld worden vanuit de Nieuwe Keizersgracht 45. Natuurlijk zal er ook nog vanuit de andere locaties behandeld worden door enkele therapeuten. Wij zullen altijd doorgeven wat ...
Lees verder over 'Verbouwing Nieuwe Keizersgracht 45 is Afgerond!'Onze hoofdlocatie op de Nieuwe Keizersgracht 45 wordt vanaf vrijdag 27 mei 2022 verbouwd. De verwachting is dat de verbouwing zo’n 3 maanden gaat duren en dat we begin september weer kunnen starten in ons gloednieuwe pand.
Vanaf 30 mei zal tot die tijd Fysiotherapie de Nieuwe Keizers haar werkzaamheden verrichten ...
Lees verder over 'Fysiotherapie de Nieuwe Keizers gaat verbouwen!'Sinds kort heeft Fysiotherapie de Nieuwe Keizers een luxe koffiemachine op locatie Nieuwe Keizersgracht 45 en kunt u genieten van een lekker bakje koffie voor uw afspraak met één van onze therapeuten. We maken gebruik van duurzame koffiebonen en verse biologische melk.
Volg ons ook op social media voor de meest ...
Lees verder over 'Nieuwe Koffiemachine bij de Nieuwe Keizersgracht'